ഉദയഗിരി: കൃത്യമായ ഇടവേളകളിൽ വെള്ളം കുടിക്കുന്ന ശീലം കുട്ടികളിൽ വളർത്തിയെടുത്ത് ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുക എന്ന ലക്ഷ്യത്തോടെ ഉദയഗിരി പ്രത്യാശ യുപി സ്കൂളിൽ വാട്ടർ ബെൽ പദ്ധതിയാരംഭിച്ചു.സ്കൂളിൽ പഠനത്തിനിടയിൽ നിശ്ചിത സമയങ്ങളിൽ ബെൽ മുഴക്കുന്പോൾ എല്ലാ വിദ്യാർഥികളും ഈ സമയം വെള്ളം കുടിക്കുക എന്നതിലൂടെയാണ് പദ്ധതി നടപ്പാക്കുന്നത്.ദാഹം തോന്നുമ്പോൾ മാത്രം വെള്ളം കുടിക്കുന്ന രീതി മാറ്റി കൃത്യമായ ഇടവേളകളിൽ വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് കുട്ടികളുടെ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഗുണകരമാണെന്നുള്ള കണ്ടെത്തെലുകളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിലാണ് പദ്ധതി നടപ്പാക്കിയത്.
കൃത്യമായ ഇടവേളകളിൽ വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് വഴി നിർജലീകരണം തടയാൻ കഴിയും. ക്ലാസ്മുറികളിൽ ദീർഘനേരം കഴിയുന്ന കുട്ടികൾ കുടിക്കാനായി വെള്ളം കൊണ്ടു വന്നാലും കുടിക്കാൻ മറന്നു പോകുന്ന അവസ്ഥയുണ്ട്. ഇത് പരിഹരിക്കാൻ വാട്ടർ ബെല്ലിലൂടെ സാധ്യമാകും.
ശരീരത്തിൽ ജലാംശം കൃത്യമായി നിലനിർത്തുന്നത് കുട്ടികളിലെ തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കാനും പഠനത്തിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും സഹായിക്കുന്നതിനൊപ്പം ചെറുപ്പത്തിലേ കൃത്യമായ ഇടവേളകളിൽ വെള്ളം കുടിക്കുന്ന ശീലം വളർത്തിയെടുത്താൽ ഭാവിയിൽ വൃക്ക സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ വരുന്നത് ഒരു പരിധിവരെ തടയാനുമാകും. അമിതമായ ചൂടും പഠനഭാരവും കാരണം കുട്ടികളിലുണ്ടാകുന്ന ക്ഷീണവും തളർച്ചയും കുറയ്ക്കാൻ ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള ജലപാനം സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.
കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിനായി സ്കൂൾ അധികൃതർ നടപ്പാക്കിയ പദ്ധതിയെ രക്ഷിതാക്കളും നാട്ടുകാരും പ്രശംസിച്ചു. എല്ലാ ക്ലാസുകളിലെയും കുട്ടികൾ വലിയ ആവേശത്തോടെയാണ് ഈ പുതിയ ആരോഗ്യ സംരംഭത്തെ സ്വീകരിച്ചതെന്ന് സ്കൂൾ അധികൃതർ അറിയിച്ചു.